요즘 많은 미디어에 성인 ADHD란 단어가 등장하고 있습니다. 평소 일상에 어려움을 겪고 있던 사람들이 혹시 나도 성인 ADHD가 아닐까? 하는 생각들을 가지게 되는데요. 오늘은 이러한 성인 ADHD에 대한 증상을 알아보고 성인 ADHD 자가진단법 테스트 할 수 있는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 성인 ADHD 증상 성인 ADHD의 주요 증상을 알려드리도록 하겠습니다. 주의력의 결핍과 집중력 저하: 일상적인 활동이나 작업 등에 집중하는 것을 어려워합니다. 세부사항에 대해 빼먹거나 간과하는 경우들이 많습니다. 산만함 : 한 가지 일에 오랜 시간 집중하는 것을 매우 어려워하며 쉽게 주의가 분산됩니다. 건망증 : 약속했던 일들이나 할 일들을 자주 잊어버리고 맙니다.감정 조절의 어려움이나 충동성 : 감..
생일을 맞은 가족이나 친구, 지인들에게 축하 메시지를 보낼 때 심심함을 덜어줄 예쁜 생일축하 케이크 이미지를 여러 장 소개해 드리겠습니다. 이미지 아래 파일을 다운로드하여 유용하게 사용하시기 바랍니다. 더불어 축하해 한마디만 하기에는 너무 단조롭죠? 조금 더 성의 있고 특별한 생일축하 문구까지 소개해 드리겠습니다. 생일축하 케이크 이미지 다운 생일축하 케이크 이미지를 다운로드하여 카톡 메시지 보낼 때 사용하세요. 파일을 누르면 고화질 이미지로 다운로드할 수 있습니다. 첫 번째 이미지는 케이크 일러스트에 생일축하해! 문구가 적힌 귀여운 카드입니다. 두 번째 이미지는 귀여운 체리케이크 일러스트와 happy birthday to you가 적힌 화려한 배경의 생일축하 케이크 이미지입니다. 세 번째 이미지는 생..
일반적으로 덕수궁 야간개장은 예약 없이 상시 이용이 가능합니다. 단, 오늘 소개해 드릴 ‘덕수궁 야간개장 밤의석조전’은 사전예매가 필요한 1년에 단 2번 진행되는 특별한 야간개장 체험 행사입니다.덕수궁 야간개장 예매 방법과 밤의 석조전 볼거리는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 덕수궁 야간개장 예매 방법 ( 추첨제 ) 이번 2024년 하반기 '밤의 석조전' 행사는 9월 24일 ~ 11월 2일까지 진행됩니다. 원래는 선착순 예약제였던 예매 방식이 올해 하반기부터는 추첨제로 바뀌었습니다. 응모기한인 2024년 9월 3일 ~ 9월 9일까지 티켓링크 사이트에서 응모 참여 후, 당첨되면 원하는 날짜 선택 후 최종 예약을 진행할 수 있습니다. 덕수궁 야간개장 응모하기 사이트에서 2024년 밤의 석조전 하반기 행사..
추석 숙박 할인쿠폰 발급받기 정부에서는 시기별로 숙박 세일 페스타를 열어 숙박 할인 쿠폰을 지급하는데요. 이번에는 추석 연휴를 맞아 추석 숙박 할인쿠폰을 지급하는 숙박 세일 페스타가 진행됩니다. 7만 원 이상의 국내 숙박 예약 시에는 30000원이 할인되며, 7만 원 이하의 국내 숙박 예약 시에는 20000원이 할인되는 숙박 쿠폰을 지급합니다. 아래에서 추석 숙박 할인쿠폰 발급 이벤트에 참여하는 사이트 확인 후 각 사이트에서 발급받은 후 예약 시 사용할 수 있습니다. 📌 매일 오전 10시 선착순 발급되니 서둘러 발급받으세요.숙박세일페스타 바로가기 추석 숙박 할인쿠폰 발급 & 사용 방법 추석 숙박 할인쿠폰 지급 이벤트에 참여하는 여행사를 확인합니다. 이번 행사에 참여하는 사이트는 아래와 같습니다. ..
정부에서 전 국민을 대상으로 진행하는 주민등록 사실조사 참여하셨나요? 정부24 비대면 주민등록 사실조사 기간은 2024년 8월 26일까지입니다. 이 기간에 참여를 하지 못하시면 방문조사가 이루어집니다. 방문조사가 불편하시거나 집을 비워두는 경우가 많으신 분들은 아래의 바로가기를 통해 비대면 조사 참여하시기를 추천드립니다. 정당한 사유 없이 조사참여를 거부할 경우에는 50만 원 이하의 과태료가 부과된다고 합니다. 정부24 비대면 주민등록 사실조사 바로가기 정부 24 비대면 주민등록 사실조사 기간은 2024년 7월 22일(월)부터 2024년 8월 26일(월)까지입니다. 세대원 중 누구라도 한 명이 접속하여 답변하면 참여가 완료됩니다!비대면 조사에 조기 참여하시면 추첨하여 경품 지급도 한다고 합니다. 주민등..
서울 도심지 한복판에 뜬 열기구를 본 적 있으신가요? 바로 8월 23일 공식 오픈되는 여의도 열기구 '서울달'인데요. 서울 도심 경관을 이색적으로 체험할 수 있는 새로운 관광 명소가 될 것으로 기대되고 있습니다. 여의도 열기구 서울달의 이용 정보와 예약 방법 알아보도록 하겠습니다. 여의도 열기구 서울달 안전할까? 여의도 열기구 서울달의 생긴 모습은 우리가 보통 알고 있는 열기구의 모습인데요. 사실 서울달은 열기구가 아닌 헬륨의 부력을 이용해서 수직 비행하는 계류식 가스기구입니다. 계류식 가스기구는 여러 나라에서도 운영되고 있는 만큼 국제적으로 안정성을 인정받고 있다고 하네요.사실 한 번쯤 체험해 보고 싶지만 안전이 우려되기도 하는데요... 그러나 비인화성 가스를 사용해서 안전성면에서 우수하고 기구 몸체..
본격적인 여름휴가철인 8월이 시작되었습니다. 국내를 비롯해서 해외여행을 떠나시는 분들도 많으실 것 같은데요. 휴가철 숙박비가 정말 비싸죠. 숙박 그냥 예매하지 마세요! 8월 숙박 할인 쿠폰을 총정리해 보았습니다. 호텔스닷컴 8월 숙박 할인 쿠폰 호텔스닷컴에서는 컨디션과 상관없이 다양한 호텔을 할인된 가격으로 이용할 수 있으며 다양한 프로모션을 진행하고 있습니다. 10% 할인 쿠폰 선착순 발급7% 할인 쿠폰쿠폰 코드LP10ROCKBEER예약기간2024년 8월 31일까지2024년 9월 30일까지투숙기간2024년 10월 31일까지2025년 3월 31일까지쿠폰은 아래의 전용사이트를 통해 예매해야 사용가능합니다. 쿠폰 사용 페이지👉 해당 페이지에 접속하시고 여행지와 날짜를 선택해서 검색합니다. (해외라면 시차..
전입신고는 이사를 할 때 필수적으로 진행되어야 하는 절차입니다. 특히나 보증금이 걸려있는 전세, 월세 등의 경우에는 빠르게 진행하는 것이 좋습니다. 실제로 전입신고와 확정일자 신청을 재 때 하지 않으면 보증금을 날릴 위험이 생길 수도 있습니다.전입신고 필요서류 확인해 보겠습니다.전입신고 필요서류방문 신청 시에는 본인의 신분증과 도장이 필요합니다. (서명도 가능) 전입신고서는 주민센터에 구비되어 있으니 방문해서 작성해 주시고 확정일자 신청까지 같이 하시려면 임대차 계약서도 가지고 가셔야 합니다.바쁘신 분들은 인터넷으로 전입신고가 가능하며 수수료는 없고, 정부 24 홈페이지에서 간편 본인 인증 후 진행 가능합니다. 전입신고 원칙은 이사한 날로부터 14일 내에 완료해야 하지만 이사한 당일 바로 신청하셔야 ..
소소하게 투자를 시작하면서 ISA 계좌 개설하게 되었습니다. ISA 계좌는 비과세 혜택이 엄청난 만능 절세 통장이라고도 불리고 있죠. 지금 당장은 투자 성과가 미미하더라도 만들어두면 언젠가 큰 효과가 되어 돌아올 거라고 생각해요. 재테크 필수 통장! ISA 계좌 개설하는 방법 알아보도록 하겠습니다. ISA 계좌란? 주식이나 펀드, ETF 등 상품을 운용할 수 있는 계좌입니다. 일반계좌의 경우 수익 발생 시 15.4%의 세금을 내야 합니다. 그러나 ISA 계좌는 비과세 혜택이 있어서 일정 수익까지 세금을 내지 않습니다. 매해 납입 가능 한도액은 2000만 원이며 최대 5년으로 1억까지 가능합니다. 그리고 이 한도는 이월이 가능해서 올해 2000만 원을 다 채우지 못해도 내년에 나머지 금액을 추가해 ..